savunma-sporlari (5)

EĞİTİMLER

self-defence-sokak-savunma
Sokak Self Defense

Birebir Özel Ders

"Sokakta kendini koru! Gerçekçi self defence teknikleriyle özel Wing Chun dersleri. Kadın-erkek tüm seviyelere uygun. Stres altında doğru tepki, hızlı savunma, etkili kaçış."

kimono_9179974
Wing Tsun Sistemi

Ustalık & Teknik

"Wing Tsun – Sadece savunma değil, ustalık sistemi. Geleneksel müfredat, sifu kontrolünde birebir ilerleme. Teknik derinlik, refleks gelişimi, merkez hattı hâkimiyeti. Gerçek Wing Tsun’u öğrenmek isteyenlere özel."

manipura_6748935
Pekiti Tirsia Kali

Silahlı Savunma

"Pekiti Tirsia Kali: Filipinler’in en etkili silahlı savunma sistemi. Bıçak, sopa ve boş el teknikleriyle gerçek sokak savunması. Koordinasyon, refleks, akıcı hareket. Sifu eşliğinde birebir özel ders."

punching-bag_3933766
Combat Fitness

Kilo Verme Kondisyon

"Combat Fitness: Dövüş sporları eğitmeniyle fonksiyonel antrenman. Kilo verme, kondisyon geliştirme, günlük stresi atma. Boks, kickboks, Wing Chun hareketleriyle eğlenceli ve etkili egzersiz. Birebir özel ders – her seviyeye uygun."

girl-power_6866796
Kadınlara Özel

Savunma Teknikleri

"Kadınlara özel self defence: Fiziksel güç değil, doğru teknik ve farkındalık kazanın. Gerçek sokak senaryolarına özel basit ama etkili savunma hareketleri. Sınır koyma, kaçış, kurtulma. Kadın eğitmen eşliğinde birebir özel ders."

shield_11419770
Çocuk Grubu

Anti-Bullying & Disiplin

"Çocuğunuz okulda kendini güvende hissediyor mu? Zorbalık sessiz kalmakla bitmez. Wing Chun ile çocuğunuza sadece savunma değil; özgüven, duruş ve sınır koyma becerisi kazandırın. Uzman eğitmen, güvenli ortam, yaşa özel program."

scroll_1434188
Chi Gong & Tai Chi

Nefes, Denge & Sağlık

"Chi Gong ve Tai Chi: Bedenin, nefesin ve zihnin uyumu. Yavaş akıcı hareketlerle denge, esneklik ve duruş gelişimi. Derin nefes teknikleriyle stres azaltma, odaklanma ve iç huzur. Uzman eğitmen eşliğinde birebir özel ders. Her yaşa ve seviyeye uygun."

lawyer_8014279
Kurumsal Workshoplar

Şirketlere Özel

"Değerli İnsan Kaynakları ,
Çalışanlarınızın motivasyonu ve takım ruhu için farklı bir şey denemeye ne dersiniz?Ekibiniz hem eğlenecek hem öğrenecek.
Stres atma, iletişim, sınır koyma ve güven temelli eğitimler.
Şirketinize özel program oluşturalım.

Our Story

But I must explain to you how all this mistaken idea of denouncing pleasure and praising pain was born and I will give you a complete account of the system, and expound the actual teachings of the great explorer of the truth, the master-builder of human happiness. No one rejects, dislikes, or avoids pleasure itself, because it is pleasure, but because those who do not know how to pursue pleasure rationally encounter consequences that are extremely painful. Nor again is there anyone who loves or pursues or desires to obtain pain of itself, because it is pain, but because occasionally procure him some great pleasure.

that are extremely painful. Nor again is there anyone who loves or pursues or desires to obtain pain of itself, because it is pain, but because occasionally procure him some great pleasure.

WORKING HOURS
0
HAPPY CLIENTS
0
SUCCESS STORIES
0
PERFECT BODIES
0
demo-attachment-155-sven-mieke-jO6vBWX9h9Y-unsplash
demo-attachment-160-edgar-chaparro-sHfo3WOgGTU-unsplash
demo-attachment-161-Group_681
Discover Classes and Services around you

But I must explain to you how all this mistaken idea of denouncing pleasure and praising pain was born and I will give you a complete account of the system, and expound the actual teachings of the great explorer of the truth, the master-builder of human happiness. No one rejects, dislikes, or avoids pleasure itself, because it is pleasure, but because those who do not know how to pursue pleasure rationally encounter consequences that are extremely painful. Nor again is there anyone who loves or pursues or desires to obtain pain of itself, because it is pain, but because occasionally procure him some great pleasure.

OUR TRAINER

TRAINER
demo-attachment-170-woman-looking-back-while-flexing-abdominal-PAANKZB

Margaret H. Mulvey

Ceo Fitness Club
TRAINER
demo-attachment-193-full-length-PRPMJ4S

Margaret H. Mulvey

Ceo Fitness Club

TRAINER

demo-attachment-1264-shirtless-male-african-model-with-muscular-build-PXKJYJ7-1

Margaret H. Mulvey

Ceo Fitness Club
GOT A QUASTION? WE WOULD BE HAPPY TO HELP!

WORKING HOURS

Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday
06:00 - 07:00
Open Gym
Open Gym
Open Gym
Power Lifting
Open Gym
07:00 - 08:00
08:00 - 09:00
Power Lifting
09:00 - 10:00
Crossfit Class
10:00 - 11:00
Open Gym
Open Gym
Open Gym
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
Crossfit Class
Open Gym
Crossfit Class
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
Power Lifting
Power Lifting
Power Lifting
15:00 - 16:00
Crossfit Class
Crossfit Class